• 栏目导航
  • 最新更新
  • 点击排行
  • 内容搜索
您现在的位置: 重庆新芽网>>香榭里校区(本部)>> 教学科研>> 教学案例>> 内容浏览

前滚翻

作者: 来源: 发布时间:2019年12月16日 点击数:

体育课精品教案

水平二                         第一课时               授课教师:史新宇                  

1.技巧:前滚翻

2.游戏:趣味障碍跑

3.课课练:柔韧练习

教材重难点

重点:团身,蹬地,低头

难点:滚动像圆球

本课教学目标

1.学生能积极参与到练习之中,并了解滚翻的技术要领。

2.通过练习,发展学生的身体协调性和灵活性。

3.在练习中培养学生团结合作的精神。

本课重点领域

运动参与

使学生初步掌握本节课的学习内容,能够说出该动作的名称。

运动技能

身体健康

 

心理健康

社会适应

流程

教学内容与要求

教学方法与措施

次数/时间

预计问题与

处理方法

组织形式

场地布置

美的引入

 

创设情境,激趣引入

一、课堂常规

1.  集合整队,清点人数。

2.  宣布本次课内容及要求。

3.  师生问好。

4.  安排见习生。

5.安全教育。

二、准备活动

1.  跟着老师动作模仿

师:跟着老师一起做各种动作,你们能够跟上老师的节奏吗?

要求:认真模仿,完成热身。

2.  肢体柔韧模仿。

师:跟老师动作一起模仿,看谁模仿的最美。

遵守游戏规则,听从指挥。

 

10分钟

 

预计问题:有学生不遵守规则。出现站位不准确。

处理方法:严格要求,提醒。

 

集合队形

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

 



 

 

 


 

模仿学习队形:绕场地跑,教师带练习

 

 

 

 

美的发现

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美的升华

 

 

一、学习前滚翻

 

1. 前滚翻                       教师示范前滚翻,讲解动作技巧,学生模仿教师动作练习,教师言语引导。学生练习。优生展示。

师:刚才同学们进行了前滚翻学习,你们发现怎么做最舒服,是团身滚动像圆球。现在我们一起来练习。

2.  辅助练习,保护与帮助

教师找同学示范,学生认真观察,学生两人一组练习保护与帮助的动作技巧,教师引导。

师:同学们自己个人无法完成动作,我们需要在小伙伴的保护与帮助下共同完成,你们有信心完成吗?

3.  游戏:连续前滚翻到达终点

要求:完成前滚翻时动作标准漂亮。

师:同学们都太棒了,那么现在我们加大难度,我们用学前滚翻连续做到终点,看哪些同学能够做到,标准是不要求快,但是要标准。

4.优生示范,教师评价,学生评价。

:现在让我们来看看这位同学是怎么做的,你们觉得他做的好嘛,哪点做的好?

团身滚动圆滑,蹬地有力

二、游戏:趣味障碍跑

1.  教师讲解游戏规则,学生清楚,明白

2.  优生小组示范,教师指导,其余学生明白完整过程。

3.  教师做好裁判工作,组织好比赛

4.  做好评价。

5.  小结游戏进行情况。

.同学们都知道了游戏规则,我相信你们每个小组都是最棒了,老师会做好裁判的工作,看哪个小组最优秀。

设计意图.能力的升华,能够在团队协作中完成,体现滚翻类动作在生活中的实际应用,也是一项保护技能。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

预计问题:心里问题完成质量不高,团身滚动不圆滑。

 

 

处理方法:对困难学生多帮助,鼓励,同时进行动作指导。

 

 

 

 

 

 

 

 

预计问题.学生不清楚游戏规则,会议论纷纷,图快而不稳

 

 

处理方法:教师评价,指导

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

 

 

 

 

 

 

8个小组相对站立向中间行进练习。

 

 

 

 

 

 

 

 

4列纵队有序进行游戏比赛。

课课练

上肢腰腹力量训练:两人一组推小车。

设计意图:发展学生的上肢及腰腹力量,帮助学生的身体健康成长,全面发展

 

 

 

 

 

5

预计问题.部分同学力量较差,练习起来吃力,所以偷懒

 

 

处理方法.区别对待,找到进步地方,进行鼓励评价。

 

结束部分

 

一、放松操

二、小结

三、宣布下课

5

 

预计问题.没有认真放松

 

 

处理方法.教师带领,言语激励。

呈圆形围绕教师站立

安全预案

体控制力不好,容易平板拍,处理方法,到阴凉地方稍稍休息。

平均心率:110-130

练习密度:40

心理负荷:中

心率图

场地器材

田径场跑道

16个垫子

标志桶8

4个小栏架

课后小结

 








 

 

上一篇: 教案陈[12-16]

下一篇: 跳上成蹲撑,挺身跳下 教案[12-16]

金沙国际注册娱乐网址澳门威斯尼斯人网址澳门金莎娱乐手机版澳门威斯尼斯人115587棋牌游戏平台